A Importância de Cuidar.

No caFÉ com fala-se de Gestos que curam Fé'ridas.

Acção.

Filosofia.

A nossa capacidade de viver alienados nem sempre nos permite prestar atenção. A informação necessária existe, o potencial está todo dentro de nós e vivemos entorpecidos pela mesmice dos dias. O tempo convida à retirada, ao silêncio e ao olhar para dentro. Parar e observar. Parar e definir caminhos. E quando deixamos o piloto automático e passamos a ver com a alma, identificamos alguns dos obstáculos que colocamos a nós próprios. Não é a vida, nem o mundo, nem os outros, nem nenhuma força sobrenatural. Na maior parte das vezes somos nós os nossos maiores inimigos. Aceitemos isso. E sintamos o poder de decisão em nós. Tem tanto de bom como de assustador. Mas é bom! Terrivelmente bom depender somente de nós deixar para traz a filosofia da vítima e abraçar a filosofia do sucesso. Porque merecemos. Porque é possível. Porque é urgente!

Pandora Musical ♫ #2

Pequenos actos diários de bondade criam futuros brilhantes e felizes!

No passado mês de Dezembro abracei o Calendário da Bondade da Action for Happiness! Desafiei-me a fazer partilhas diárias nas redes sociais e não fui bem sucedida. Apesar de o ter vivido de forma activa e pessoal, a parte da partilha não se realizou como ambicionava. No entanto, saber que várias pessoas ficaram sensibilizadas com a acção e levaram para a sua vida este Calendário generoso deixou-me grata. Dezembro foi para mim um mês intenso, cheio de decisões que mudam vidas e de alguma desorientação. Falhei um objectivo mas não a meta. O Ano mudou, as energias estão renovadas e eu não me dou por vencida de forma tão rápida. Acreditando na grandiosidade deste projecto, eis-me aqui a abraçar o Calendário de Ano Novo. 

2018, que sejas poderosamente feliz! Desafia-te.

Lembra-te.

Olá 2018!

2017 foi um ano gigante! A todos os níveis. Foi de uma intensidade poucas vezes sentida na minha vida. Foi um ano de lutas, de superação, de quedas, de muita capacitação e de um enorme empoderamento pessoal. Também chorei e quis desistir. Também questionei e tive um decréscimo de fé. Também me desiludi e refugiei no silêncio. Mas o que ficou verdadeiramente foi o amor genuíno que experimentei por mim própria e que fez com que o respeito reinasse e dominasse o meu pequeno grande ano. Um ano que durou o tempo necessário para ser inesquecível. Ao tentar realizar um breve resumo sobre o foi 2017 deparei-me com uma riqueza de momentos registados tanto nas redes sociais como offline. Apercebi-me que era preciso bem mais que um dia dedicado a esse feito para que fizesse justiça a todos os extraordinários momentos que tive o privilégio de desfrutar. Portanto concluo que faz mais sentido rever, mês após mês, o que aconteceu para que o sentimento de gratidão possa ser amplamente aumentado. 

Em Janeiro de 2017 foi tempo de voltar a ter fins de semana de qualidade. Foi tempo de assistir ao CR7 ser, mais uma vez, o melhor do mundo. Foi tempo de folgas dedicadas aos sonhos. Tempo de sentir a falta de Barack Obama no Mundo, tempo de me revoltar com o anti-jogo de certos clubes, tempo de agradecer o Presidente que o meu País elegeu. Janeiro foi um mês dedicado a excelentes músicas e a adquirir o hábito de postar frases altamente motivadoras nas redes sociais. Ainda deu tempo para participar no Open Day da Dharma5Academy e sair de lá altamente motivada a fazer acontecer o meu sonho mais íntimo. Em Janeiro também aderi à Beauty Box da Lookfantastic e criei um hábito de partilha de conteúdo que durou mais de 6 meses. Lutei contra gripes e constipações, adornei-me com camélias, celebrei anos de namoro num brilhante Spa e deliciei-me com Lucky Charms. Fui explicadora dos meus primos e não resisti ao brilhante sushi do Subenshi!

Furadouro Boutique Hotel

Em Janeiro de 2018 pretendo continuar em busca de exemplos que me inspirem a ser melhor, a fazer o bem e a impactar o mundo. Ambiciono deixar de catalogar o tempo e passar a aproveitá-lo de forma mais assertiva. Anseio terminar a certificação em Coaching e dar voz à minha marca pessoal. Em Janeiro quero treinar os meus hábitos e viver em amor constante. Quero muito beber da experiência de vida das pessoas, quero dedicar tempo à minha formação e quero ganhar consistência no meu desafio em equipa. Quero começar o ano com os pulmões cheios do oxigénio que será o meu combustível mais poderoso: a minha coragem de abraçar o sucesso!

Sonhem... mas entrem em acção e façam acontecer o que vos faz vibrar o coração!

Feliz 2018!