quinta-feira, 19 de outubro de 2017

Um café e uma amizade!

O bom deste tipo de campanhas é que nos estimulam a criatividade e nos oferecem desafios bastante engraçados. Hoje, enquanto desenvolvia o desafio de cativar os amigos com um lanche top, lembrei-me de recriar o típico galão, visto que tenho uma grande amiga que não consome lacticínios. Eis que experimentei com Leite de Aveia e ficou maravilhoso como pode assistir na foto abaixo. Portanto, quem pretende continuar a tomar o seu galão mas ambiciona reduzir o consumo de leite de vaca, aqui tem um belo substituto.


Como referi na minha publicação do Instagram, a minha fotografia para simbolizar a amizade que me une aos meus amigos e ao café só poderia simbolizar união e poesia porque é assim que costumo levar a vida! Como escreveu Fernando Pessoa, "Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!". Não posso concordar mais. A amizade é um dos mais belos sentimentos e comporta uma dimensão sobrenatural. Aquilo que me une aos meus amigos é muito do que me une ao café: o prazer de os ter na minha vida e poder "degustá-los". Combinamos cafés só para manter a presença assídua, quando a maior parte das vezes não o bebemos. Ambicionamos abrir a alma e a desculpa é sempre a mesma: tomar café! Portanto encaro o acto de tomar café, que amo de forma literal, com o prazer de ajudarmos um amigo e sermos ajudados por ele.


É tão bom que este desafio me tenha feito pensar de forma tão bela neste sentimento que se quer puro. É com imenso prazer que tomo café com os meus amigos, cada um com as suas necessidades e gostos particulares e, no fim, continuamos a ser uma bela poesia enquanto a vida segue... por vezes amarga mas, na maioria das vezes, doce, deliciosamente doce!

terça-feira, 17 de outubro de 2017

Nespresso Barista!

Mais uma campanha fantástica da #youzznet ❤ Chegou a hora de provar a edição limitada da Nespresso Barista que alia a qualidade do melhor café à cremosidade do leite! Para quem é fã e consumidora assídua do maravilhoso café da Nespresso é uma experiência de aproveitar! 


Até mim chegou a edição Scuro que é excelente para quem gosta de um bom Macchiato! Sou perdida por café com leite e quanto mais original melhor. Ter a possibilidade de, em casa, conseguir a cremosidade da espuma de leite que os baristas conseguem e a sua ligação única e perfeita com o café deixa-me maravilhada!

Já experimentei muitos pequenos almoços diferentes, dos mais plásticos aos mais fit e, aquele que me deixa perfeitamente saciada, no corpo e na alma, é o que inclui o simples café com leite. Nisso sou muito portuguesa. Lembro-me perfeitamente que quando viajo não abdico deste meu vício e, tantas e tantas vezes, é o Starbucks que se torna a minha salvação!

Há cerca de 7 anos que sou consumidora diária de Nespresso e a preocupação da marca em trazer até aos seus consumidores as melhores e mais originais novidades em café é o que a torna líder! 


Vamos lá ao desafio! ❤ #youzznespresso #youzzbarista

quinta-feira, 5 de outubro de 2017

Teamway.


A Teamway acredita que o trabalho de equipa é o caminho certo a seguir... e eu também! Esse foi o mote para iniciar a minha relação com a mesma em Agosto passado. Não sou produtiva sozinha, aliás, até me dedico bastante à procrastinação quando me encontro por minha conta e risco. Sou uma pessoa que precisa de pessoas para ser melhor e para ajudar outros a descobrirem a melhor versão de si, a serem mais prósperos. No mundo com o qual lido todos os dias, no qual cresci limitada a crenças muitas vezes sem sentido, nunca me pareceu possível aliar negócio à prática do bem, à interajuda, ao empoderamento, ao Win-Win, ao equilíbrio justo de recursos. A Teamway mostrou-me que estava redondamente enganada e que, afinal, é possível movermo-nos por val💜res e não só por valor€s. 

Sou também uma defensora acérrima da partilha de conhecimento. Acredito, de uma forma tão séria e consciente, no mérito, na unicidade e no talento individual de cada pessoa que não tenho qualquer medo de partilhar descobertas que faço, conhecimento específico que tenho e truques para atingir determinados objectivos. Bebendo a Teamway da mesma ideia e posição estratégica na vida, só posso ser fã, só posso querer fazer parte deste grupo de jovens inconformados que decidiram unir esforços para um objectivo comum.

A Teamway fez com que despertasse para conceitos como Economia Colaborativa, Marketing Multinível, Sustentabilidade, Empreendorismo Social, Liberdade Financeira, Eco-Friendly e que os colocasse em perspectiva para melhorar a minha vida. Assumo que faz todo o sentido para o futuro que pretendo alcançar e para a nova forma de estar e de ser na vida que quero abraçar de hoje em diante.

Teamway leva a cabo projectos que têm impacto nos seus intervenientes, nos seus destinatários e no mundo. Através do Vitamina-te, do Jovens sem Chefe, do Mother and Leather in YouADN Empreendedor e da Mentoria Teamway pretende-se chegar e impactar vidas de pessoas despertas para a mudança, para um viver que seja mais que acordar, trabalhar, pagar contas e adormecer. 

Se és uma pessoa inconformada, se te identificas com este movimento, se tens vontade de mudar para melhor a tua vida, se adoras Vitaminar. Embelezar. Preservar. Energizar. Empoderar. esta oportunidade é para ti! 

Deixa-me um comentário abaixo para que juntos possamos tornar este mundo melhor, mais capaz, mais próspero, mais sustentável! Acredita em ti, permite que o teu potencial seja libertado, transforma a tua vida em algo com sentido, com propósito, com impacto! 

segunda-feira, 2 de outubro de 2017

Imunoestimulação Outonal.

Com a entrada do Outono e Outubro a chegar, chega também as oscilações loucas de temperatura. Saímos de manhã com nevoeiro e frio, temos uma tarde de calor e uma noite que depressa se torna gélida. Estes choques térmicos associados à vida stressante que levamos e à poluição que nos rodeia, vamos testando diariamente o nosso sistema imunitário e deixando-o muitas vezes desamparado, sem reforço, sem estimulação, sem aporte vitamínico que o sustente. 

Tenho em mim a preocupação e o cuidado com estas questões desde a infância em que sistematicamente ficava doente e recorria a antibióticos. Algo de muito mal se passava comigo e com o tratamento prescrito para não existir melhoras breves com a cura que me ofereciam. Após melhoras tardias, com recorrência a doses de cavalo de penicilina, começaram a surgir problemas dentários, problemas dermatológicos e alterações hepáticas. Mais tarde continuei a apostar na sorte e padeci de burnout aquando de um despedimento e de um desgosto amoroso. O corpo falava e eu não ouvia. Calava-o tantas vezes quanto podia... só que ele é, e sempre foi, mais teimoso do que eu! Quando acordas momentaneamente paralisada dos membros inferiores, colocas um basta em todas as brincadeiras que andas, estupidamente, a realizar.

Comecei a ser cada vez mais consciente das minhas acções e passei a ouvir o meu corpo, o que me dizia, o que me tentava mostrar e que eu, por alguma razão, não dava valor. Lentamente a alimentação começou a ser diferente e a proporcionar um prazer ainda maior. A meditação derrotou a minha aversão ao silêncio na mente. A inteligência emocional e o coaching foram determinantes para trabalhar todos os fantasmas emocionais que me impediam de ser a melhor versão de mim.
Mas nem sempre este pacote de coisas boas é suficiente. Quando, mesmo assim, a sensação é de cansaço, de esgotamento, de carência, há que recorrer a suplementação.

Foi-me apresentada a Nutrilite e depressa me apaixonei por todo o seu conceito. Vão mais além na política de suplementos. Têm por base experiência e conhecimento em fitoterapia do Extremo Oriente e provêm de agricultura biológica em quintas sustentáveis. Há uma diferença abismal para outras marcas que são altamente químicas e processadas. 
Começo Outubro com um compromisso de estimular positivamente o meu sistema imune. Rendi-me à inovação do Phyto2go, ao seu sabor e a todas as suas mais valias: protecção das células contra o stress oxidativo, reforço do sistema imunitária e maior ingestão de água!


O meu eu futuro agradecerá toda esta aposta na saúde. O meu eu actual delicia-se com tão delicioso boost de imunidade proporcionado pela romã e pela acerola!